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Shiatsu bei Rückenschmerzen

Natürliche Linderung und Heilung

Rückenschmerzen sind ein weit verbreitetes Leiden, das durch eine Vielzahl von Ursachen bedingt sein kann - von physischen Belastungen und schlechter Haltung bis hin zu emotionalen Blockaden. Manchmal sind es unterdrückte Gefühle wie Wut oder Trauer, die buchstäblich "auf unseren Schultern lasten" und sich in körperlichen Schmerzen manifestieren. Shiatsu, eine sanfte Form der Körperarbeit, betrachtet den Menschen in seiner Gesamtheit und bietet eine tiefgreifende Unterstützung, um sowohl die physischen als auch die emotionalen Ursachen von Rückenschmerzen anzugehen.

Wie wirkt Shiatsu bei Rückenproblemen?

Rückenschmerzen, insbesondere im Bereich der Wirbelsäule und des Nackens, sowie Beschwerden, die aus Bandscheibenvorfällen resultieren, können durch Shiatsu effektiv gelindert werden. Shiatsu adressiert auch spezifische Probleme wie einen Beckenschiefstand oder Verspannungen im Kreuzbein- und Steissbeinbereich, die zu Schmerzen im unteren Rücken, Bauch oder in den Hüften führen können. Shiatsu spricht jede dieser Beschwerden gezielt an. Darüber hinaus bietet Shiatsu während der Schwangerschaft sanfte Unterstützung, um mit den typischen Rückenproblemen umzugehen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

Shiatsu-Therapie bei Rückenschmerzen

Vorteile von Shiatsu bei Rückenschmerzen:

Im Vergleich zu anderen Therapien geht Shiatsu einen Schritt weiter. Es hilft nicht nur, den Muskeltonus zu regulieren und Verspannungen zu lösen, sondern fördert auch ein tiefes Gefühl der Entspannung und des Wohlbefindens. Shiatsu unterstützt die Durchblutung, beruhigt das Nervensystem und bringt deine Energie wieder ins Fliessen. So bietet es eine ganzheitliche Heilung, die Körper und Seele umfasst.

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  • Regulierung des Muskeltonus:
    Shiatsu hilft, Muskelverspannungen zu lösen und den Muskeltonus zu normalisieren.
     

  • Lösung von Blockaden:
    Energieleitbahnen werden freigemacht und die Energie kann wieder frei fliessen.
     

  • Verbesserung der Beweglichkeit:
    Die Flexibilität der Wirbelsäule, Nacken,Schultern und Rippen wird gefördert.
     

  • Förderung der Durchblutung:
    Eine verbesserte Blutzirkulation unterstützt die Heilung und lindert Schmerzen. Lösen und neu ausrichten der Faszien durch Druck und Bewegung.
     

  • Entspannung und Schmerzlinderung:
    Lockert Bindegewebe, entspannt Bänder und Sehnen, korrigiert Beckenschiefstände, reguliert das Nervensystem, nimmt Druckgefühle vom Rücken und stillt Schmerzen.

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